Obesidade é uma doença em que a acumulação excessiva de gordura no organismo, capaz de afectar gravemente a saúde. É também uma doença crónica, que é predominante nos países desenvolvidos, em que atinge homens e mulheres de todas as etnias e de todas as idades, que reduz a qualidade de vida e tem elevadas taxas de morbilidade e mortalidade. A obesidade provoca múltiplas consequências graves para a saúde, que pode reduzir a expectativa de vida em 13 anos. A obesidade é hoje, entre nós, um problema de saúde pública.
A obesidade pode ser medida através do índice de massa corporal. Este obtém-se dividindo o peso pelo quadrado da altura e exprime-se portanto, em quilos por metro quadrado. Considera-se peso normal até 25 kg/m2. Entre 25 a 30 kg/m2, chama-mos excesso de peso. De 30 a 35 definimos a obesidade e acima deste valor, referimo-nos a obesidade mórbida.
As causas da obesidade são múltiplas e algumas complexas, mas em geral, representam as consequências do mau comportamento alimentar e de sedentarismo.
Neste campo, todos temos responsabilidades, de que não nos podemos demitir, quer tendo hábitos correctos de vida, quer promovendo-os nas nossas famílias e nos nossos amigos.
Maria Macedo e Teresa Pinheiro
A obesidade pode ser medida através do índice de massa corporal. Este obtém-se dividindo o peso pelo quadrado da altura e exprime-se portanto, em quilos por metro quadrado. Considera-se peso normal até 25 kg/m2. Entre 25 a 30 kg/m2, chama-mos excesso de peso. De 30 a 35 definimos a obesidade e acima deste valor, referimo-nos a obesidade mórbida.
As causas da obesidade são múltiplas e algumas complexas, mas em geral, representam as consequências do mau comportamento alimentar e de sedentarismo.
Neste campo, todos temos responsabilidades, de que não nos podemos demitir, quer tendo hábitos correctos de vida, quer promovendo-os nas nossas famílias e nos nossos amigos.
Maria Macedo e Teresa Pinheiro
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