O que é o Danacol?
Segundo a Danone "Danacol é um leite fermentado magro, que combina os fermentos tradicionais do iogurte com um ingrediente adicional de origem natural, os esteróis vegetais, que ajudam a reduzir os níveis de colesterol no sangue."
Ajuda realmente a reduzir o colesterol?
Existem estudos que comprovam que este iogurte ajuda realmente a diminuir os níveis de colesterol no sangue.
Um destes estudos mostra que os níveis de colesterol no sangue ao fim de 3 semanas diminuem bastante, e os níveis mantêm-se durante 6 semanas, e quanto mais elevado for o valor de colesterol no sangue, mais elevada será a eficiência.
Mas, o consumo de produtos como este traz alguns problemas como, o facto de, conter algumas substâncias, como fitoesteróis, que, em alguns casos, interferem com a absorção de determinadas vitaminas.
Então, devemos ou não beber Danacol?
Na minha opinião devemos beber Danacol quando achamos que os benefícios serão notórios e sempre que haja realmente necessidade. Além disso, também acho que é importante saber se é um tratamento adequado. Mulheres grávidas ou que estejam a amamentar, crianças e adolescentes que tenham dietas específicas não devem beber este iogurte.
Além disso, para o sucesso desta espécie de tratamento também é importante ter-se uma dieta pobre em alimentos que contenham colesterol e fazer algum exercício físico.
Fontes:
http://www.danone.pt/marcas/danacol/
http://www.wix.com/histologiagrupo4/danacol/portugues/portugues/portugues#!__portugues/danacol/vstc3=page-2
Sem comentários:
Enviar um comentário