Blog sobre todos temas relacionados com Saúde dinamizado pelos alunos do Externato das Escravas do Sagrado Coração de Jesus do Porto.

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terça-feira, 4 de dezembro de 2007

03/12 Dia Internacional da Pessoa com Deficiência

No dia de ontem, 3 de Dezembro, celebrou-se o Dia Internacional da Pessoa com Deficiência.
Esta data é promovida pela UNICEF desde 1998, tendo como objectivo a sensibilização das pessoas, tentando aumentar a compreensão, respeito e dignidade dos deficientes.
Ontem, o atleta paraolímpico português de 32 anos Mário Trindade, natural de Vila Real, assinalou a data com um recorde do Guinness. O atleta percorreu quase 183km em pouco mais de 18 horas, o que lhe garantiu o tão desejado lugar no Grande Livro dos Recordes, já que o antigo recorde era de 181km e 147m em 24 horas.
Mas nenhum dos dois principais objectivos de Mário Trindade era a entrada no Guinness. Mário queria angariar fundos para comprar uma carrinha para as duas irmãs, portadoras de deficiência grave e que moram nos Açores. Este objectivo foi rapidamente alcançado, já que o presidente da Associação Naval 1º de Maio, da Figueira da Foz, Aprígio Santos, pagou a carrinha por inteiro. O outro objectivo de Mário Taveira era alertar a população para as dificuldades sentidas pelas pessoas com deficiência, o que declarou como atingido ainda a meio da prova.

terça-feira, 13 de novembro de 2007

SIDA

Tenho a dizer que estou 100% de acordo com os meus colegas Bernardo e Henrique, e que gostaria de acrescentar a justificação da resposta deles.
Na verdade, após pesquisa efectuada em diversos sites, encontrei sempre o problema que eles referiram no seu post, ou seja, que o site não explicava o porquê da resposta dada à pergunta da professora. No entanto, entrei depois no site http://www.roche.pt/sida/o_que_e_a_sida/hivsida4.cfm, onde é dito, e passo a citar: "A transmissão por via sexual nas relações heterossexuais é mais comum do homem para a mulher, do que o contrário, porque o sémen é mais virulento do que os fluidos vaginais".
Além disso, graças a este mesmo site passei a saber que o sexo anal é aquele que oferece maior risco de contágio, mas que todos os tipos de sexo (oral, vaginal e anal) são propícios à transmissão da doença em causa, como podemos verificar na afirmação: " O contágio pode ocorrer em todos os tipos de relação, seja vaginal, anal ou oral, já que as secreções vaginais ou esperma, mesmo que não entrem no organismo, podem facilmente contactar com pequenas feridas e cortes existentes na vagina, ânus, pénis e boca. As relações sexuais com mais riscos são as anais."
P.S.: Professora Susana, também me podia dar alguns pontinhos extra ;)

quarta-feira, 31 de outubro de 2007

S.M.S.L.

O Síndrome da Morte Súbita do Lactente (S.M.S.L.) é um perigo real para todos os bebés. Como tal, os pais muito temem este possível acontecimento, até porque uma em cada quinhentas crianças com menos de um ano morre graças a este síndrome.
O Síndrome da Morte Súbita do Lactente é o nome dado ao falecimento súbito, inesperado e complicado de explicar de uma criança durante o seu primeiro ano de vida. A morte da criança é tão complicada de explicar que, na maior parte dos casos, nem após o recurso à autópsia e à investigação do historial médico da família. Este síndrome verifica-se mais frequentemente durante o sono do bebé e revela um aspecto algo sazonal, já que a maioria dos casos acontece nas alturas mais frias do ano.
Não se sabe ao certo quais são as razões deste fenómeno, apesar de serem realizados, por todo o mundo, milhares de estudos sobre o tema. Algumas das possíveis causas poderão ser:
  • Anomalias a nível cerebral;
  • Problemas de tensão arterial;
  • Atrasos no desenvolvimento do sistema imunitário da criança:
  • ...

Além disso, existem alguns factores que tornam um bebé mais propício à ocorrência deste síndrome, como é o caso de:

  • Hábitos tabágicos, alcoólicos ou consumo de estupefacientes durante a gravidez;
  • Nascimento prematuro do bebé;
  • Falta de vitaminas essenciais ao desenvolvimento da criança, como o ácido fólico;
  • A Idade da mãe ser inferior a 20 anos;
  • ...


Bem como alguns cuidados a tomar no ambiente em que a criança deve estar envolta:

  • Não fumar perto do bebé;
  • Visitar o pediatra regularmente;
  • Não dormir na mesma cama que a criança;
  • Manter o quarto do bebé com uma temperatura amena;
  • O bebé deverá dormir de parriga para baixo e num colchão plano e firme;
  • ...

segunda-feira, 22 de outubro de 2007

Esquizofrenia


Russell Crowe no filme "Uma Mente Brilhante", no qual interpreta o papel de John Forbes Nash, Jr.,
génio matemático norte-americano, que sofre de esquizofrenia.




O que é a esquizofrenia?


A esquizofrenia é uma doença mental grave caracterizada por um grupo de sintomas, como as alterações de pensamento, alucinações ou delírios. É uma doença que pode afectar toda a sociedade, calculando-se que cerca de 1% da população mundial sofra desta patologia. Surge primeiramente, na generalidade dos casos, entre os 13 e os 25 anos, pois nesta altura o organismo humano está a ser alvo de profundas alterações hormonais. A esquizofrenia é uma doença que acontece graças a uma fragmentação da estrutura básico do pensamento, graças ao "desequilíbrio entre os sistemas funcionais de duas moléculas que interligam as células do cérebro: a dopamina e a serotonina" (como nos diz o site www.aeape.pt), acompanhada também por uma grande dificuldade em distinguir o real do irreal.

Algumas teorias evidenciam que esta doença é característica, em especial, de pessoas com uma inteligência acima da média. Por exemplo, John Forbes Nash, Jr., o famoso matemático cuja vida é retratada no filme "Uma Mente Brilhante", sofria, como era retratado no filme, de esquizofrenia, tendo ganho, até, um Prémio Nobel. Desconfia-se também que Calígula, imperador Romano, Vincent Van Gogh ou Johann Strauss sofressem também desta patologia.



O que NÃO é a esquizofrenia?

Ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, a esquizofrenia não é uma personalidade dupla ou dividida. Além disso, a maior parte dos doentes esquizofrénicos não tem comportamentos agressivos, e a doença não é resultado, como se julga, de experiências da infância ou falta de força de vontade.



Quais são os sintomas?

Os sintomas da esquizofrenia podem ser de dois tipos: negativos (perda ou diminuição das capacidades mentais) ou positivos (perturbações mentais fora do comum, como alucinações), no entanto, eles andam geralmente ligados entre si. Os sintomas da esquizofrenia são diferentes de caso para caso, e podem surgir de forma gradual ou espontânea.

Sintomas negativos mais comuns:

  • Isolamento social;

  • Apatia;

  • Falta de vontade ou espírito de iniciativa;

  • Indiferença emocional;

  • Pensamento reduzido e pobre.

Sintomas positivos mais comuns:

  • Delírios ou ideias delirantes (pensamentos irreais, como estar a ser vigiado ou perseguido);

  • Alucinações (percepções irreais, como ouvir, ver, cheirar, sentir ou saborear algo irreal(;

  • Falta de organização de pensamento e/ou discurso (invenção de palavras ou elaboração de frases pouco lógicas)

  • Agitação, ansiedade e impulsos.



Quais são as causas da esquizofrenia?

Não se conhecem todas as causas possíveis para o desenvolvimento desta doença. Os cientistas são unânimes em afirmar que a teoria neurobiológica (acima referida), na qual é dito que a esquizofrenia surge graças ao desequilíbrio entre a dopamina e a serotonina, é uma causa certa do desenvolvimento desta patologia. Além disso, é uma doença sujeita a uma componente hereditária, já que existem diversos casos da doença numa família. Por fim, alguns investigadores acreditam também que a esquizofrenia pode ser transmitida através de um vírus.

A esquizofrenia tem cura?

Não, a cura da esquizofrenia não é conhecida, havendo muitos cientistas espalhados por todo o mundo que a tentam encontrar. No entanto, o recurso a medicação antipsicótica permite travar o avanço da doença e controlar os sintomas, especialmente se a doença for detectada numa fase precoce da sua existência. Aliás, está provado que o recurso à medicação é mais eficaz quanto mais cedo tiver início. Além disso, quanto mais cedo for diagnosticada a doença, maiores serão as possibilidades de, a longo prazo, o doente viver uma vida considerada normal e ultrapassar a doença.

Existe um grande obstáculo ao tratamento da doença, que é o facto de muitos dos afectados não saberem que são doentes.

O que fazer para evitar que a doença se desenvolva?

Existem alguns comportamentos que se devem ter ou evitar caso se sofra da doença, com vista a que esta não piore.

  • Seguir o tratamento de forma restrita e consultar o médico acompanhante sempre que se sinta que a medicação não está a nutrir efeito.
  • Ter um ritmo de sono correcto e regular.
  • Manter o contacto regular com o psiquiatra/médico acompanhante.
  • Seguir e manter rotinas normais de higiene, alimentação, hábitos de vida...
  • Evitar o consumo de estupefacientes.
  • Evitar o stress.
  • Praticar desporto pelo menos uma vez por semana.
  • Tentar manter o contacto com as outras pessoas, de forma a evitar o isolamento.
  • ...

Comentário:

Na minha opinião, a esquizofrenia é um problema grave e, provavelmente, algo próximo de todos nós. Penso que deve ser necessária muita força de vontade e sensatez para conviver com a doença, já que não considero nada fácil admitir que se está doente. Na minha opinião, penso que caso fosse eu, não me seria fácil admitir que estava doente, até porque a esquizofrenia é uma doença considerada como loucura pela maior parte das pessoas que não a conhece. Provavelmente só conseguiria acreditar que estava doente, após ouvir a opinião de alguém que conhecesse bem e que percebesse do assunto em questão

Considero que para ultrapassar a doença e aprender a viver com ela, é necessária a ajuda de todos aqueles que rodeiam o doente, tanto amigos, como colegas ou familiares.

quarta-feira, 10 de outubro de 2007

Cancro

A palavra cancro é frequentemente utilizada para designar um tumor maligno.













Os tumores malignos são muito variados: a zona do organismo afectada varia de caso para caso, bem com as causa e as suas formas de tratamento;. no entanto, existe uma característica comum a todos os tumores malignos: eles são caracterizados por uma população de células de maiores ou menores dimensões que se vai dividindo e crescendo, invadindo e destruindo outros tecidos do organismo, geralmente adjacentes (este processo de invasão tem o nome de metástase). Além disso, os tumores malignos são, geralmente, muito perigosos para a vida do doente.

No entanto, existem tumores benignos, que não invadem tecidos adjacentes e são auto-controlados no seu crescimento, podendo, alguns deles, ainda assim, tornarem-se em tumores malignos.



Os tumores malignos, também conhecidos por neoplasias malignas, surgem quando as células normais se transformam em células cancerosas e adquirem as suas características.
Ao processo de transformação de células acima referido dá-se o nome de carcinogénese, e este processo atravessa diversas fases.
As carcinogéneses podem ser causadas por algumas substâncias (designadas por carcinogéneos) como as radiações ultravioleta do sol ou os agentes químicos do tabaco.

Para que se dê o desenvolvimento de uma neoplasia maligna é necessário que ocorram alterações celulares durante um período continuado de tempo, geralmente bastante longo. Como resultado deste desenvolvimento, a quantidade de células alteradas vai crescendo, permitindo que o tumor maligno se alastre para diversos tecidos do organismo.

É do senso comum que os tumores malignos são bastante perigosos para a saúde e que quanto mais cedo forem detectados, maiores são as probabilidades de o doente ficar curado. Existem diversas formas de suspeitar se existe ou não uma neoplasia maligna, sendo as mais comuns as queixas do doente, a observação médica ou a detecção de um tecido "estranho" em diversos exames, como uma TAC, por exemplo.
Existem, além disso, alguns testes que se devem realizar com frequência em toda a população, já que podem detectar cancros mais perigosos ou mais frequentes, como as mamografias (cancro da mama) ou citologias do colo do útero (cancro do colo do útero), nas mulheres, ou a pesquisa de sangue oculto nas fezes (cancro do cólon), mais frequente nos homens.
No entanto, para confirmar se o referido diagnóstico se confirma é, normalmente, necessário recorrer a uma biópsia (exame médico efectuado a uma porção do tecido que se julga ter células alteradas). O estudo destes tecidos costuma permitir conhecer e classificar as características do tumor.


Na verdade, existem quatro tipos de tumores malignos:

  • Os carcinomas- tumores malignos que têm origem em tecidos constituídos por células que estão em contacto umas com as outras (casos da pele ou das glândulas, por exemplo). A maior parte das neoplasias malignas são carcinomas.

  • Os sarcomas- tumores malignos que surgem em células que compõem tecidos de ligação, como ossos, ligamentos ou articulações, por exemplo.

  • A leucemia- neste caso, a alteração verificada nas células dá-se no sangue. O número de glóbulos brancos aumenta consideravelmente, mas não consegue produzir defesas para esta doença. Neste caso, o tumor circula pelo sistema circulatório, no sangue.

  • Os linfomas- neoplasias malignas que afectam o sistema linfático. Os tumores no sistema linfático afectam os linfócitos, grupo de glóbulos brancos cuja função é defender o organismo de microrganismos, em especial, microrganismos víricos. ("O sistema linfático é uma rede de gânglios e pequenos vasos que existem em todo o nosso corpo e cuja função é a de combater as infecções").

De forma a evitar as neoplasias malignas devemos manter certos hábitos, como a prática regular de exercício físico, a ingestão regular de frutas e vegetais, participar em rastreios e prograas de vacinação, bem como eliminar outros, como fumar, ingerir bebidas alcoólicas,ou evitar a exposição, prolongada ou sem protecção, ao sol.